Stan proti melanomu 2026

Letošní 20. ročník Stanu proti melanomu se opět zapojil do celoevropské kampaně Evropského dne melanomu s letošním podtitulem „Nevěřte všemu, co vidíte na internetu. Zvlášť pokud jde o rakovinu kůže.“

Sociální sítě jsou plné mýtů. Pokud jde ale o rakovinu kůže, špatná rada může mít fatální následky.

Dermatologové po celé Evropě jsou znepokojeni šířením nebezpečných a nepodložených tvrzení o UV záření, která se nekontrolovaně šíří internetem. Letošní kampaň se proto zaměřuje na 5 nejčastějších mýtů, které ohrožují vaše zdraví.

1Základní opálení mě ochrání před spálením

MÝTUS: Základní opálení vás ochrání před spálením.
FAKTA: „Podklad“ z jara či solária odpovídá ochrannému faktoru SPF pouze 2 až 4. Nadměrné slunění vždy poškozuje DNA kůže.
RADA: Nespoléhejte na „základ“. Používejte krém s vysokým faktorem, noste ochranné oblečení a vyhledávejte stín.

2Opalovací krémy způsobují rakovinu

MÝTUS: „Chemie v krémech je nebezpečnější než slunce samotné a způsobuje rakovinu.“
FAKTA: Toto je jeden z nejnebezpečnějších dezinformačních trendů. Používání krémů riziko rakoviny kůže výrazně snižuje. Moderní přípravky podléhají nejpřísnějším testům bezpečnosti.
RADA: Používejte kvalitní krémy s faktorem SPF 30, ideálně 50.

3UV záření je zdravé (kvůli vitamínu D)

MÝTUS: „Musím se hodně opalovat, abych měl/a dostatek vitamínu D.“
FAKTA: Vitamín D je sice klíčový pro imunitu a kosti, ale k jeho vytvoření stačí velmi krátký pobyt na denním světle (u většiny lidí stačí 15 minut párkrát týdně). Nadměrné slunění není bezpečná cesta k vitamínu D.
RADA: Většinu „déčka“ získáte z běžného pohybu venku nebo ze stravy. Pokud máte deficit, poraďte se s lékařem o doplňcích stravy.

4Před dovolenou je dobré zajít do solária

MÝTUS: „Příprava kůže v soláriu zabrání spálení u moře.“
FAKTA: Solária vydávají extrémně vysoké dávky UVA záření, které prokazatelně zvyšuje riziko urychleného stárnutí a rakoviny kůže. „Základ“ ze solária vás u moře neochrání o nic víc než krém s SPF 2. Navíc jediné spálení s puchýři v dětství či dospívání zdvojnásobuje riziko melanomu v dospělosti.
RADA: Soláriím se vyhýbejte úplně. Žádné opálení nestojí za to riziko. Na dovolené používejte kvalitní opalovací krémy minimálně s faktorem SPF 30, lépe 50.

5Sluneční brýle zvyšují riziko spálení kůže

MÝTUS: „Když oči nevidí světlo, mozek neřekne kůži, aby se chránila.“
FAKTA: Absurdní tvrzení. Spálení vzniká přímým dopadem UV na kůži. Brýle jsou nezbytné pro ochranu zraku a s reakcí kůže nesouvisí.
RADA: Brýle noste vždy – chráníte si tím oči, ne kůži. Tu chrání krém a oblečení.

Udělejte chytré rozhodnutí. Rakovina kůže je jedním z mála onkologických onemocnění, kterému můžeme účinně předcházet a které můžeme vidět pouhým okem. Neriskujte své zdraví kvůli trendům na sociálních sítích.

Celá tisková zpráva

4.-5. 5. 2026
10:00 – 18:00

Můstek

11. 5. 2026
10:00 – 18:00

Dominikánské náměstí

14. 5. 2026
10:00 – 18:00

Shopping Park Avion

22.-23. 4. 2024
10:00 – 18:00

Václavské náměstí

29. 4. 2024
10:00 – 18:00

Náměstí Svobody

30. 4. 2024
10:00 – 18:00

Shopping Park Avion

let

návštěvníků

odhalených melanomů

Navštívit stan by měly osoby

se světlou kůží a přítomností pih s měnícím se pigmentovým znaménkem
s větším množstvím mateřských znamének (> 50)
v jejichž rodině se melanom vyskytl
které se v dětství spálily
pravidelně trávící dovolenou u jižních moří nebo blízko rovníku
s nově vzniklým pigmentovým znaménkem po 35. roce věku

Co Vás čeká?

bezplatné vyšetřování pigmentových znamének
tým specialistů z FN Ostrava, FN u sv. Anny v Brně a Masarykova onkologického ústavu
speciální analýza digitálním dermatoskopem
nejnovější videodermatoskop se stonásobným zvětšením, se dvěma monitory a Full-HD rozlišením
výsledek vyšetření ihned
distribuce informačních letáčků k této problematice, edukace, poradenství
prezentace problematiky fotoprotekce a melanomu ve veřejných sdělovacích prostředcích

O melanomu kůže a péči o pokožku s dermatoložkou Monikou Arenbergerovou

Melanom je nejagresivnější formou rakoviny kůže. Je typický svým rychlým vývojem a tvorbou smrtelných metastáz.

Chcete se o melanomu dozvědět víc? Podívejte se na podcast se specialistkou Monikou Arenbergerovou, který ZPMV ČR natočila při příležitosti konání akce Stan proti melanomu.

Další zajímavé články a rozhovory

Jak vypadá Stan proti melanomu?

V průběhu dubna se koná již osmnáctý ročník Stanu proti melanomu. A to v Praze, Brně a Ostravě. A jaké jsou výsledky akce v Praze?

Pražské Stany celkem navštívilo 2 186 osob, záchyt byl 33 melanomů a 70 dalších kožních nádorů.

Chcete vědět, jak to na akci Stan proti melanomu vypadá a co čekat?

Podívejte se na video z naší akce v Ostravě 2022. Lékaři z FN Ostrava tam vyšetřili 350 zájemců o vyšetření znaménka a v průběhu akce zjistili 7 zhoubných nádorů.